Seu copo está transbordando?

Eu sempre tive a mania de ajudar todo mundo, mesmo em momentos que eu precisava de ajuda também. É de minha personalidade ser uma pessoa agradável e prestativa, não negar ajuda nunca. Deixar minhas aflições de lado e me envolver com a aflição dos outros. Não cabe aqui falar dos problemas, mas sim do que aprendi recentemente. Um amigo me xingou um dia por tentar ajudar todo mundo, num momento em que eu não conseguia nem ajudar a mim mesma. Ele usou a metáfora do copo. Pediu para que eu pegasse um copo com água e bebesse até o fim. Aí ele me pediu um gole, mas eu não podia dar, afinal meu copo estava vazio. Tudo isso foi pra me mostrar que eu não podia oferecer para ele o que eu não tenho nem pra mim. E completou...enquanto meu copo não estivesse transbordando, eu não teria o que oferecer. A mesma coisa funciona com sentimentos. Se você não está bem emocionalmente, não pode ajudar ninguém, pois você é a primeira pessoa que precisa de ajuda. Mas quando o copo estiver cheio, ou melhor, transbordando novamente, você pode e deve ajudar quem precisa. Pois aí sim você conseguirá efetivamente ajudar sem esvaziar seu copo absorvendo problema dos outros. Para os outros posso parecer egoísta negando ajuda quando meu copo está vazio, afinal as pessoas me conhecem por ser assim, sempre prestativa. Mas aprendi que não só eu, mas qualquer pessoa tem que ser egoísta quando é necessário se reerguer. E não me sinto culpada por isso mais. Agora sei que só ajudo, quando efetivamente posso oferecer uma ajuda de verdade.